周末不想出门？这5件小事让我恢复了能量

爱玩游戏的小刘

工作日累到不想说话，周末只想躺着。但有时候越躺越累，反而做点小事能真正回血。分享几件我亲测有效的“治愈小事”，不需要钱，也不需要出门。

1. 把手机放远一小时

关掉工作群消息，把手机扔到客厅。这一个小时不会错过什么，但会发现时间变长了。可以发呆、翻几页书、听一张老专辑，或者什么都不做。

1. 整理一个角落

不用大扫除，只收拾一个抽屉、一格书柜、或者床头柜。擦掉灰，东西摆整齐。做完看着那一小块地方，莫名觉得生活也清爽了一点。

1. 冲一杯喝的，慢慢喝完

速溶咖啡也行、立顿茶包也行。不要边看手机边喝，坐着，看着窗外，慢慢喝完。这几分钟只属于自己。

1. 写下“下周只做三件事”

不需要列十项待办。只写三件必须完成的事。写下来，心就定了，周末也不用一直惦记。

1. 看一部温暖的旧片

不想看新剧、不想费脑子。翻出以前看过的《夏目友人帐》《请回答1988》某一集，熟悉的剧情不用追，随便放着，偶尔瞥一眼，心里暖暖的。

你周末有什么恢复能量的“保留节目”？ 评论区分享一下，互相抄抄作业～

爱玩游戏的小刘

“周末刚试了把手机放远，看完了落灰很久的一本书，感觉赚到了。”